تحذير من إنقاص الوزن بعد هذا السن.. يدمر الصحة
كشف أستاذ قسم العلاج الطبي في جامعة موسكو الطبية الحكومية، يوري كونيف، أن أنظمة فقدان الوزن واتباع حمية غذائية محددة لها حدود عمرية يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية جمة.
وقال الطبيب لموقع “مير 24” الروسي إن هناك قيودا عمرية على الوجبات الغذائية بسبب التغيرات التي تحدث في جسم الإنسان.
واعتبر الخبير الروسي كونيف أن هناك تقنيات محددة تساعد على إنقاص الوزن بسرعة ولها تأثير فاعل على عملية التمثيل الغذائي في الجسم، مشيرا إلى أنه “لا مشكلة لدى الشباب باعتماد هذه التقنيات لكن أصل المشكلة عند كبار السن والمسنين”.
وأضاف كونيف: “هناك إجماع على أنه يمنع على كبار السن من إنقاص الوزن، حيث يؤدي التغيير في التمثيل الغذائي إلى تغيير في المعلمات الفيسيولوجية التي تؤثر على المؤشرات سلبًا على صحتهم”، معتبرا أن من عمره أقل من 60 عامًا يمكنه محاولة إنقاص الوزن.
وشدد الطبيب على أنه من المهم أن يكون لديك وقت لفقدان الوزن قبل سن الـ60 للاقتراب من الشيخوخة بمعدة طبيعية وخلاف ذلك سيستمر الجسم بسبب المعدة المنتفخة في طلب المزيد من الطعام أكثر من اللازم.
