القائمة
الرئيسية
السياسة
أخبار السياسة المحلية
أخبار السياسة العالمية
الإقتصاد
أخبار الاقتصاد المحلية
أخبار الاقتصاد العالمية
الرياضة
أخبار الرياضة المحلية
الدوري السوداني الممتاز
كأس السودان
دوري أبطال أفريقيا
كأس الاتحاد الأفريقي
أخبار الرياضة العالمية
أخبار المناشط
أخباركم
أخبار خدمية
فرص عمل
صوتك وصل
المواطن الصحفي
مجتمع صقر الجديان
أخبار الصحف السودانية
حوارات وتقارير
مقالات الرأي
زوايا ومنوعات
تكنولوجيا
ثقافة وفن
سفر وسياحة
صحة وجمال
طرائف وغرائب
علوم
فيديو
مال وأعمال
ترند
إنفوجرافيك
حديث الصور
بحث عن
تسجيل الدخول
تابعنا
الخرطوم
31
℃
السبت, أكتوبر 24 2026
أخبار عاجلة
المريخ يودّع دوري أبطال إفريقيا أمام حوريا كوناكري
السودان.. نقل 1225 شخصا من القاهرة ضمن العودة الطوعية
الأمم المتحدة: مقتل (306) سودانيين بضربات المسيّرات خلال أكتوبر
السودان: مجموعة حقوقية تقترح إنشاء مراكز إغاثة وسط تحذيرات دولية من المجاعة
الرباعية الدولية تؤكد ضرورة إنهاء حرب السودان عبر التفاوض
تحذيرات في «منتدى تانا» من تداعيات التصعيد بالبحر الأحمر على أمن القرن الأفريقي
السودان.. السلطات تتهم “الدعم السريع” بقصف مرافق خدمية شمال كردفان
السودان: لا صلة للجيش بقصف سوق النعام في أبيي
نقابة الصحفيين السودانيين ترفض تعديل المادة 51 وتشكيل آلية مكافحة جرائم المعلوماتية
الجيش السوداني يكثف هجماته الجوية على مواقع «الدعم السريع»
من نحن
إتصل بنا
الرئيسية
/
صحة وجمال
صحة وجمال
Mo
يونيو 18, 2025
92
دراسة تكشف عن مزيج غذائي بسيط قد يكون درعك الواقي لصحة أفضل
Mo
يونيو 18, 2025
83
قيلولة منتصف النهار.. استراحة أم خطر صامت يهدد حياتك؟
Mo
يونيو 18, 2025
89
طريقة طبيعية تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة
Mo
يونيو 18, 2025
93
القهوة والسكر.. كيف تؤثر إضافاتك على فوائد مشروبك المفضل؟
Mo
يونيو 18, 2025
96
أغذية تحمينا من كسور العظام عند الشيخوخة
Mo
يونيو 17, 2025
96
اكتشاف غير متوقع.. أدوية “تحسن المزاج” قد تحارب السرطان
Mo
يونيو 17, 2025
103
وداعا للوهن!.. علاج ثوري قد يكون مفتاح الشباب الدائم للعضلات
Mo
يونيو 17, 2025
95
الاستحمام بالماء الساخن.. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي؟
Mo
يونيو 17, 2025
91
فوائد صحية مثبتة لزيت عباد الشمس
Mo
يونيو 17, 2025
88
طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد
Mo
يونيو 17, 2025
84
اكتشاف دور للسكر في حماية الدماغ من الشيخوخة
Mo
يونيو 17, 2025
101
علاج جديد يحدث تحولا جذريا في مستقبل مكافحة سرطان الدم
Mo
يونيو 16, 2025
88
نظام غذائي يساعد على النوم الهادئ كالأطفال
Mo
يونيو 16, 2025
94
مشروبات طبيعية تقلل التوتر والقلق
Mo
يونيو 16, 2025
108
أفضل مشروب لحماية القلب!
Mo
يونيو 16, 2025
111
أفضل التمارين الرياضية للتخلص من دهون البطن
Mo
يونيو 16, 2025
80
الوقت الأمثل لممارسة الرياضة لتعزيز صحة القلب والرئتين!
Mo
يونيو 15, 2025
104
تمارين رياضية قد تحد من خطر الإصابة بسرطان البروستات
Mo
يونيو 15, 2025
95
الكارديو أم رفع الأثقال أولا؟.. دراسة تحسم الجدل!
Mo
يونيو 15, 2025
93
لماذا يصعب تخفيض الوزن مع التقدم في السن؟
الصفحة السابقة
الصفحة التالية
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
بحث عن
إغلاق
تسجيل الدخول
نسيت كلمة المرور؟
تذكرني
تسجيل الدخول
